Combien de temps les bébés dorment-ils ? Pour un nouveau-né, certains dorment environ 8 heures sur 24, et certains jusqu'à environ 18. Les deux sont normaux. Combien de temps les nouveau-nés dorment, et combien d'heures ils dorment, c'est la même fourchette. Ils se réveillent pour manger. Il est très peu probable qu'ils dorment toute la nuit.
Les heures ci-dessous sont la fourchette de la page du NHS sur les rythmes de sommeil. Cette page ne place pas un objectif au milieu et ne découpe pas le total du nouveau-né en planning de siestes. Le lieu de sommeil reste le même à chaque âge de cette liste : sur le dos, sur un matelas ferme et plat, avec un drap-housse, dans votre chambre pendant les 6 premiers mois.
Âge
Quelle est la fourchette
Nouveau-né
Certains environ 8 heures sur 24. Certains jusqu'à environ 18. Les deux sont normaux. Ils se réveillent pour manger. Combien un nouveau-né devrait-il dormir ? Il n'y a pas un seul chiffre. Combien de temps un bébé d'1 mois devrait-il dormir ? Toujours cette fourchette. Pas de total séparé.
3 à 6 mois
Certains dorment 8 heures ou plus la nuit. Pas tous.
6 à 12 mois
Certains dorment jusqu'à 12 heures la nuit. Les dents et la faim peuvent les réveiller.
Après le premier anniversaire
Environ 12 à 15 heures au total.
La fourchette du nouveau-né
Huit heures et dix-huit heures semblent loin. Les deux sont dans la normale pour un nouveau-né, sur un jour et une nuit ensemble. Un bébé au bout le plus court n'est pas en retard sur un bébé au bout le plus long.
Le nouveau-né dort sur le dos, sans literie lâche.
Comptez les 24 heures, pas une longue nuit. Le sommeil du jour et celui de la nuit entrent dans ce total. Combien d'heures par jour les nouveau-nés dorment-ils ? La même fourchette sur 24 heures.
S'il semble malade, appelez un médecin. Un total sur cette page n'est pas un diagnostic.
Ils se réveillent pour manger
Les nouveau-nés se réveillent pour manger. Une nuit en morceaux est le rythme. La faim les réveille. Vous les nourrissez, vous les posez sur le dos, et vous attendez un autre réveil.
Un parent tient le biberon pendant tout le repas.
La fréquence des repas est une autre question. Lisez À quelle fréquence nourrir un nouveau-né ? Cette page ne transforme pas un total de sommeil en horaire de repas. Les 8 heures et les 18 heures incluent déjà les bébés qui se réveillent.
Une période plus longue peut arriver. Elle n'annule pas le repas suivant. Le lit est le lieu de sommeil. Sur le dos. Drap-housse. Une gigoteuse bien ajustée peut remplacer une couverture lâche. Nids, coussins, tours de lit et peluches restent dehors.
Si vous êtes épuisé, le plan reste le lit dans votre chambre. Pendant les 6 premiers mois, ils partagent votre chambre. Les réveils viennent quand même.
De 3 à 6 mois
De 3 à 6 mois, certains bébés dorment 8 heures ou plus la nuit. Pas tous. Certains n'est pas la plupart. Un bébé qui se réveille encore est dans cette fourchette.
Un bébé éveillé explore ses pieds pendant le jeu au sol.
C'est le sommeil de nuit, pas le total de 24 heures du nouveau-né. Ne les mélangez pas. Environ 8 heures sur toute la journée chez le nouveau-né est une autre ligne que 8 heures la nuit dans cette tranche plus tardive. Votre bébé de 2 mois n'est pas en retard parce que la nuit est encore coupée.
De 6 à 12 mois
De 6 à 12 mois, certains bébés dorment jusqu'à 12 heures la nuit. Jusqu'à est un plafond que certains atteignent, pas une marque à viser.
Un bébé plus grand feuillette un livre souple pendant qu'il est éveillé.
Les dents peuvent les réveiller. La faim peut les réveiller. Vous n'ajoutez pas une couverture, un coussin ou un jouet pour racheter la plus longue période. Le lit reste dégagé. Sur le dos pour s'endormir. Ferme et plat. Drap-housse.
S'il semble malade, appelez un médecin. Cette page ne donne pas de doses ni de gels.
Après le premier anniversaire
Après le premier anniversaire, le sommeil est d'environ 12 à 15 heures au total. Au total veut dire le jour et la nuit ensemble. Ce n'est pas une promesse de 12 heures d'affilée.
Un tout-petit se repose dans un lit bas dégagé.
La fourchette du nouveau-né était d'environ 8 à environ 18 heures sur 24. Cette fourchette plus tardive est plus étroite. Elle concerne un enfant après le premier anniversaire.
Dormir toute la nuit
Dormir toute la nuit est le mot pour une période sans coupure. De 3 à 6 mois, certains bébés dorment 8 heures ou plus la nuit. Pas tous. Avant cela, les nouveau-nés se réveillent pour manger. Ensuite, certaines nuits de 6 à 12 mois atteignent jusqu'à 12 heures, et les dents ou la faim peuvent encore les couper.
La lumière du matin entre dans la chambre quand les rideaux s'ouvrent.
Huit heures la nuit ne sont pas un prix pour une journée bien faite. C'est ce que font certains bébés dans la tranche de 3 à 6 mois. Un bébé qui se réveille à 5 mois pour un repas est dans « pas tous ». Vous le nourrissez. Vous le remettez sur le dos.
Questions fréquentes
Combien de temps les nouveau-nés dorment-ils ?
Certains environ 8 heures sur 24. Certains jusqu'à environ 18. Les deux sont normaux.
Ils se réveillent pour manger.
Les deux bouts de la fourchette comptent.
Combien de temps les bébés dorment-ils ?
Cela dépend de la tranche d'âge. Les nouveau-nés utilisent l'écart d'environ 8 heures jusqu'à environ 18.
De 3 à 6 mois, certains dorment 8 heures ou plus la nuit.
Après le premier anniversaire, environ 12 à 15 heures au total.
Environ 8 heures dans la journée, est-ce trop peu ?
Pour un nouveau-né, environ 8 heures sur 24 peuvent être normales.
Jusqu'à environ 18 peut être normal aussi.
S'il semble malade, appelez un médecin.
Les nouveau-nés dorment-ils toute la nuit ?
Ils se réveillent pour manger. Des nuits plus longues viennent plus tard pour certains bébés.
De 3 à 6 mois, certains dorment 8 heures ou plus la nuit.
Tous les bébés ne le font pas.
Quand certains bébés dorment-ils plus longtemps la nuit ?
De 3 à 6 mois, certains dorment 8 heures ou plus.
De 6 à 12 mois, certains dorment jusqu'à 12 heures la nuit.
Les dents et la faim peuvent encore les réveiller.
Combien de sommeil après le premier anniversaire ?
Environ 12 à 15 heures au total.
Au total veut dire le jour et la nuit ensemble.
Ce n'est pas un bloc de 12 heures à atteindre.
Combien de temps un bébé d'1 mois devrait-il dormir ?
Toujours la fourchette du nouveau-né. Cette page ne donne pas de total séparé pour 1 mois.
Certains nouveau-nés dorment environ 8 heures sur 24.
Certains jusqu'à environ 18. La tranche suivante est 3 à 6 mois.
Relu le 6 novembre 2026. Les fourchettes d'heures de cette page sont celles du NHS sur les rythmes de sommeil. La chambre, le dos, le drap-housse et la gigoteuse sont sur la page du NHS sur le sommeil plus sûr. Aucun autre total d'heures n'est utilisé.
Combien de temps les nouveau-nés dorment-ils ?
Combien de temps les bébés dorment-ils ?
Environ 8 heures dans la journée, est-ce trop peu ?
Les nouveau-nés dorment-ils toute la nuit ?
Quand certains bébés dorment-ils plus longtemps la nuit ?
Combien de sommeil après le premier anniversaire ?
Combien de temps un bébé d'1 mois devrait-il dormir ?